西宁作为青藏铁路的起点，，，，，是其他青藏火车进藏的必经都会，，，，，也是许多人选择火车去西藏的上车都会。。本文将周全为您先容西宁到拉萨进藏火车的全方位信息，，，，，西宁到拉萨火车票价，，，，，西宁到拉萨火车时刻表以及西宁到西藏火车的沿途风物。。

西宁到拉萨火车时刻表以及车次

西宁到拉萨天天有多个火车车次，，，，，有其他都会始发经由西宁去拉萨的火车，，，，，也有从西宁始发去拉萨的火车。。本文仅展示西宁始发至拉萨火车Z6801时刻表，，，，，更多西宁至拉萨所有车次时刻表请参考西宁至拉萨火车时刻表。。

No.	车站	日期	停车时间	开车时间	停留时间
1	西宁	当天	始发站	21:10	-----
2	格尔木	第二天	03:08	03:33	25分钟
3	沱沱河	第二天	08:18	08:20	2分钟
4	安多	第二天	11:38	11:40	2分钟
5	那曲	第二天	13:14	13:20	6分钟
6	拉萨	第二天	17:10	17:10	-----

其他车次抵达拉萨运行时间:

车次	Z223/Z323	Z21	Z265	Z165
西宁发车时间	11：41	15：24	18：13	19：26
拉萨到站时间	07：41	11：21	16：17	15：05
运行时间	20小时	19小时57分	20小时4分	19小时39分

西宁到拉萨火车蹊径图

西宁到拉萨火车是青藏火车的起点，，，，，天天多趟车次从西宁出发，，，，，沿途经由西宁，，，，，德令哈，，，，，格尔木，，，，，那曲最后抵达圣城拉萨，，，，，一共5站。。

西宁到拉萨火车票价几多钱

西宁至拉萨火车有多趟火车，，，，，虽然运行时间纷歧样，，，，，可是票价是一样的，，，，，硬座224元，，，，，硬卧495元，，，，，软卧781元。。

硬座：西藏列车的硬座席位就是通俗绿皮火车的坐席设施，，，，，一个车厢有98个座位，，，，，关于远程火车旅行来说，，，，，恬静性不敷，，，，，可是若是您是想要体验火车隧道风土人情，，，，，硬座席位是不错的选择。。

硬卧：青藏火车硬卧分为上中下铺，，，，，活动空间从上到下逐渐宽敞，，，，，6人一个包间，，，，，不过硬卧包厢相对恬静。。

软卧：软卧是西藏列车最恬静的坐席，，，，，4人一个包间，，，，，分为上下两铺，，，，，加上可关上的包间门，，，，，是恬静性和隐私性兼具的选择。。

怎样购置西宁到拉萨火车票

内地游客怎样购置

1.通过12306官网购置，，，，，一般可提前30天购置，，，，，差别情形政策有所区别，，，，，以12306网站通告为准。。

2.火车站售票厅或者火车票代售点持身份证人工购置。。

3.部分火车站的智能售票机上自助购置。。

4.通过第三方网站好比携程，，，，，去哪儿等网上购置，，，，，可能会有手续费。。

5.通过旅行社署理购置火车票，，，，，旺季6-8月去西藏火车票一票难求，，，，，可通过旅行社代买，，，，，可能会有手续费。。

港澳台游客怎样购置

1.香港地区和澳门地区游客购置青藏火车票可参考内地游客怎样购置，，，，，只不过购票证件不是身份证，，，，，而是港澳通行证。。

2.台湾地区游客购置火车票需要台胞证以及入藏函，，，，，一般由旅行社代买西藏火车票。。更多台湾人青藏火车进藏信息请阅读台胞怎样购置青藏火车票。。

外籍游客怎样购置

1.在火车站或者火车票代售点直接持证件购置西宁至拉萨火车票，，，，，可是这种方式购置的弱点在于除提供有用证件之外，，，，，还需提供入藏函。。入藏函一般旅行社提前10天左右办理出来，，，，，火车票在海内提前一个月放票，，，，，若是等拿到入藏函在购置，，，，，极有可能票已售尽。。

2.在铁道部官网12306.cn，，，，，这关于住在大陆的外籍客人，，，，，是个不错的选择。。这种方式的弱点在于，，，，，网站需要实名注册，，，，，并且注册之后系统会审核，，，，，要持身份证乘坐过一次火车才华在官网购置。。若是有大陆朋侪，，，，，可以让朋侪协助资助购置。。

3.通过旅行社代为购置青藏火车票。。外籍游客入藏旅游需要找西藏外地旅行社跟团出行，，，，，游客可直接找旅行社代买进藏火车票。。

西宁到拉萨火车交通指南

西宁火车站交通

西宁机场至西宁火车站——西宁曹家堡机场与西宁火车站相距近40公里，，，，，可打车直达或者乘坐机场大巴至八一起客运站以后再换乘至火车站。。

西宁市内至西宁火车站——西宁市内现在没有地铁，，，，，可选择公交火车打车前往西宁火车站乘坐西藏火车。。

拉萨火车站交通

1.公交车——从火车站您可以坐86路、89路、91路公共汽车，，，，，它们划分到拉萨北郊客运站（途经西郊客运站）、拉萨市公交公司、拉萨市东郊客运站。。公交车的发车时间会与火车到站时间一致的，，，，，不管多晚到拉萨都会有公交车的。。公交车的乘车位置在火车站广场的东侧，，，，，出站后向右走即可。。

2.打车——出站可打出租车或者网约车至拉萨市内各景点或者旅馆，，，，，可直达，，，，，阻止多走路，，，，，这关于刚刚到拉萨顺应高原很主要。。

3.旅行社接站直达大巴——旅行社一般可提供免费接送站接送机服务，，，，，只要您报名了旅行社都可以选择接送站服务，，，，，知心又恬静。。

虽然我社一直都有接站服务，，，，，mansion88西藏导游将在出站广场接待您的到来。。详细的接站细节将有mansion88旅游照料通知，，，，，建议您在抵达前联系mansion88。。

西宁到拉萨途经站点以及风物

西宁到拉萨火车途经站点有：西宁，，，，，德令哈，，，，，格尔木，，，，，那曲，，，，，拉萨。。西宁至拉萨天天有多趟列车，，，，，本文仅先容西宁始发站列车Z6801沿途风物。。更多青藏铁路火车风物请点击西宁至拉萨火车沿途风物。。

青藏铁路从西宁始发到拉萨终点全程1956公里，，，，，这个数字对青藏铁路来说具有特别的意义，，，，，由于青藏铁路就是从1956年最先勘探的。。1984年西宁至格尔木段通车运营，，，，，到格尔木拉萨段全线通车已经是2006年，，，，，时间已往整整50年，，，，，这条神奇的天路犹如一条圣洁的哈达毗连起内地和雪域高原。。这条天下上海拔最高的铁路，，，，，穿越960公里海拔4000米以上的高原以及最高海拔5072米的唐古拉山口，，，，，穿越550公里的终年冻土带，，，，，穿越可可西里自然；；
；；；；で，，，，，它的传奇和风物吸引着每一位旅客。。

西宁站-格尔木：从西宁最先，，，，，每一站都是美景。。在接下来这短短的几个站中，，，，，就可浏览到草原、盐湖、沙漠、高山、荒原等奇绝风物。。让你在极驰的火车上，，，，，逐步靠近心中的圣地。。列车抵达西宁，，，，，海拔已拔上升至3212，，，，，西藏的神秘面纱也即将徐徐揭开。。过西宁时还能够看到看到漂亮的青海湖

那曲-拉萨：那曲站的海拔4547，，，，，这里的一山、一水、一草，，，，，汇聚成为了这个奇异的地方。。沿线看到的唐古拉山山脉脚下就是圣洁的措那湖，，，，，安多的湖泊在这里交流纵横，，，，，高山升沉，，，，，绵延千里，，，，，蔚为壮观。。在那曲到拉萨这段路上，，，，，会经由唐古拉山，，，，，那即是青藏路的最高点，，，，，海拔高达5072。。

抵达拉萨：在漫长的火车旅途之后，，，，，火车抵达“日光之城”拉萨！这时可整理行李，，，，，入住旅馆，，，，，寻找周围着名的餐厅解决晚餐问题。。我们建议您初到高原地区，，，，，不可疾速行走，，，，，更不可奔驰，，，，，也不可做体力劳动。。不可暴饮暴食，，，，，以免加重消化器官肩负。。不要饮酒和吸烟，，，，，多食蔬菜和水果等富有维他命的食物，，，，，适量饮水，，，，，注重保暖，，，，，少沐浴以阻止受凉伤风和消耗体力。。

进藏火车乘车攻略

注重事项

1. 证件

海内游客需要检查身份证，，，，，港澳同胞的港澳住民来往内地通行证。。

台湾游客和外籍游客乘坐火车进藏需要入藏函扫描件，，，，，在打印入藏函扫描件时不要缩小或放大，，，，，要凭证正通例格（A4）打印成两页。。乘车时代列车员会不准时检查各人的入藏函，，，，，以是入藏函一定要放好，，，，，以免丧失造成不须要的贫困。。

2. 行李

最大限重：一般来说，，，，，乘坐火车行李都不会举行称重，，，，，可是建议不要携带体积过大的行李箱，，，，，由于欠好放置。；；
；；；Ｉ杏谢峒觳槭欠裥ソ锲，，，，，液体类的最好不要凌驾50ml。。

行李放置：行李可以放置在行李架上以及座位下，，，，，下铺床位下等。。

行李拿。。航ㄒ榻鸪瞪匣嵊玫降囊恍┪锲贩胖迷诘ザ赖谋嘲蛘咝欣钕淅，，，，，利便拿取。。

违禁物品：国家榨取、限制运输物品、危险品。。涉及国家限制运输的物品，，，，，请在办理托运时提供有关主管部分的运输证实。。例如：刀具类，，，，，燃料类，，，，，氧气罐。。

3. 高原反映

青藏高原地处低氧区，，，，，在高原旅行对身体条件有较高要求，，，，，游客可能会泛起差别水平的高原反映，，，，，建议在出行前作须要的身体检查，，，，，在医生的指导下预先服用或准备适当的抗高原反映药物。。

4. 换乘

部分列车在西宁站要举行换乘，，，，，全体游客都将换乘至另一列车，，，，，请接受并配合事情职员的组织和指导。。

5. 供氧

在格尔木～拉萨区间运行时，，，，，列车将提供弥散式供氧和自力吸氧服务，，，，，若有疑问，，，，，请咨询列车事情职员。。整车榨取吸烟，，，，，平时吸烟的游客要注重一下。。

6. 餐食

火车上有餐车可以提供餐饮服务，，，，，早中晚餐均可在餐车上解决，，，，，餐车供应时间有限，，，，，座位有限，，，，，如需前往餐车就餐，，，，，请掌握好时间。。另外，，，，，火车上也有移动零食售卖车，，，，，可购置水果，，，，，泡面，，，，，饮料等。。游客也可自行携带食物引用水等，，，，，好比坚果类，，，，，零食类，，，，，水果等。。

7. 充电

火车上充电，，，，，火车上软卧包厢内有插座可以充电，，，，，外面的走廊座位下面也有插孔可以充电，，，，，洗漱台两侧也可以。。可是有的插孔可能是坏的，，，，，建议带上充电宝，，，，，上火车前确保手机都充满电。。

8. 其他注重事项

在车上应该多休息少走动，，，，，注重保管好自己的财物。。停站时注重停站的休息时间，，，，，车内外温差较大，，，，，做好防寒护暖事情，，，，，小心酸风。。

火车必备品清单：

1. 证件

大陆游客：身份证

港澳游客：港澳住民来往内地通行证

台湾游客：入藏函，，，，，台胞证

外籍游客及外洋华人游客：入藏函，，，，，护照

2.药物

高反药物：虽然乘火车进藏可以逐步顺应海拔，，，，，可是火车经由唐古拉山（海拔凌驾5000M）的时间，，，，，可能会有高原反映，，，，，这里建议各人除了提前吃红景天外，，，，，建议还要备好高原安或者高原康胶囊。。

伤风药：在青藏高原伤风会加剧高原反映，，，，，建议各人准备一些特效伤风药，，，，，注重不要伤风。。 

其他药物：创可贴，，，，，肠胃药，，，，，止泻药，，，，，晕车药都可以少量准备一些，，，，，以防时时之需。。

3. 衣物

必备衣物：保暖衣物，，，，，西藏地区早问温差大，，，，，纵然在夏日也需要带上防寒保暖的衣物，，，，，最好是有防风功效的，，，，，西藏许多景点垭口风很大。。

防晒衣物：西藏的阳光富足，，，，，关于旅游出行来说，，，，，防晒尤为主要，，，，，遮阳帽，，，，，防晒衫，，，，，冰袖也建议携带。。

照相衣物：若是想要拍摄美美的照片，，，，，也可以携带一些颜色鲜艳的衣物，，，，，会有很好的拍摄效果。。

4. 电子装备

手机，，，，，相机等需要的充电器，，，，，移动电源，，，，，贮存卡等也不要遗忘携带。。若是晚上拍摄星空的话可以带上手电筒，，，，，条记本和笔。。

5. 食物

水：带上保暖水杯，，，，，火车上随时都有开水提供，，，，，带个水杯可以随时接勺嫦犬。。水果：路上多备水果，，，，，苹果、橙子之类的。。苹果可以去火，，，，，常吃可以起到调理人体酸碱平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的维生素C。。

零食：带上巧克力，，，，，可以增强体力。。

6. 日用品

洗漱：毛巾（速干型）、面巾、湿巾，，，，，洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥，，，，，建议补水型）牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）

防晒类：太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品，，，，，防紫外线润唇膏

露营类：睡袋、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把工具分类归放，，，，，利便拿。。⒎浪üπ晕锲罚⒁坝⒖曜硬孀樱ㄎ郎⒋蚧鸹⒄鄣毒摺⒋捣缁⒆愎坏牡缭春统涞缙。。

若是您是妄想从其他都会乘坐青藏铁路去西藏，，，，，点击这里获取更多都会火车进藏信息。。

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