从长沙到拉萨的火车被称为最美火车旅游线路，，，，，，但长沙不是始发站点，，，，，，从广州始发的Z264次列车会经由长沙开往拉萨。。。。。历时小时45分46分，，，，，，或许两天的时间一次体验游遍泰半其中国的“慢生涯”，，，，，，一起由南向北，，，，，，自东向西，，，，，，看风物从秀丽的长江两岸，，，，，，一直变换至苍凉的内陆要地青藏高原。。。。。这篇文章将带您相识长沙到拉萨火车时刻表，，，，，，票价，，，，，，途径站点，，，，，，怎样购票，，，，，，中转方案以及注重事项等全方位的火车乘坐攻略。。。。。

长沙到拉萨火车Z264时刻表及车次

No.	车站	日期	停车时间	开车时间	停留时间
1	长沙	当天	19:08	19:16	8分钟
2	武昌	当天	22:34	22:54	20分钟
3	郑州	第二天	03:33	03:40	7分钟
4	西安	第二天	09:36	09:45	9分钟
5	兰州	第二天	16:26	16:41	15分钟
6	西宁	第二天	19:11	19:31	20分钟
7	德令哈	第二天	23:33	23:35	2分钟
8	格尔木	第三天	02:20	02:45	25分钟
9	安多	第三天	10:54	10:58	4分钟
10	那曲	第三天	12:17	12:35	18分钟
11	拉萨	第三天	16:45	16:45	----

长沙到拉萨火车票几多钱？？？？？？

长沙至拉萨火车票票价为硬座票价397.5元，，，，，，硬卧784.5元，，，，，，软卧1245.5元。。。。。

硬座：西藏列车的硬座席位就是通俗绿皮火车的坐席设施，，，，，，一个车厢有98个座位，，，，，，关于远程火车旅行来说，，，，，，恬静性不敷，，，，，，可是若是您是想要体验火车隧道风土人情，，，，，，硬座席位是不错的选择。。。。。

硬卧：青藏火车硬卧分为上中下铺，，，，，，活动空间从上到下逐渐宽敞，，，，，，6人一个包间，，，，，，不过硬卧包厢相对恬静。。。。。

软卧：软卧是西藏列车最恬静的坐席，，，，，，4人一个包间，，，，，，分为上下两铺，，，，，，加上可关上的包间门，，，，，，是恬静性和隐私性兼具的选择。。。。。

小提醒：从广州到拉萨的火车乘坐时长凌驾两天多，，，，，，若是您妄想从广州就最先乘坐，，，，，，建议您悠闲选择软卧，，，，，，其次是硬卧，，，，，，最后是硬座。。。。。

怎样购置长沙到拉萨火车票

内地游客怎样购置

1.通过12306官网购置，，，，，，一般可提前30天购置，，，，，，差别情形政策有所区别，，，，，，以12306网站通告为准。。。。。

2.火车站售票厅或者火车票代售点持身份证人工购置。。。。。

3.部分火车站的智能售票机上自助购置。。。。。

4.通过第三方网站好比携程，，，，，，去哪儿等网上购置，，，，，，可能会有手续费。。。。。

5.通过旅行社署理购置火车票，，，，，，旺季6-8月去西藏火车票一票难求，，，，，，可通过旅行社代买，，，，，，可能会有手续费。。。。。

港澳台游客怎样购置

1.香港地区和澳门地区游客购置青藏火车票可参考内地游客怎样购置，，，，，，只不过购票证件不是身份证，，，，，，而是港澳通行证。。。。。

2.台湾地区游客购置火车票需要台胞证以及入藏函，，，，，，一般由旅行社代买西藏火车票。。。。。更多台湾人青藏火车进藏信息请阅读台胞怎样购置青藏火车票。。。。。

外籍游客怎样购置

1.在火车站或者火车票代售点直接持证件购置广州至拉萨火车票，，，，，，可是这种方式购置的弱点在于除提供有用证件之外，，，，，，还需提供入藏函。。。。。入藏函一般旅行社提前10天左右办理出来，，，，，，火车票在海内提前一个月放票，，，，，，若是等拿到入藏函在购置，，，，，，极有可能票已售尽。。。。。

2.在铁道部官网12306.cn，，，，，，这关于住在大陆的外籍客人，，，，，，是个不错的选择。。。。。这种方式的弱点在于，，，，，，网站需要实名注册，，，，，，并且注册之后系统会审核，，，，，，要持身份证乘坐过一次火车才华在官网购置。。。。。若是有大陆朋侪，，，，，，可以让朋侪协助资助购置。。。。。

3.通过旅行社代为购置青藏火车票。。。。。外籍游客入藏旅游需要找西藏外地旅行社跟团出行，，，，，，游客可直接找旅行社代买进藏火车票。。。。。

购票注重事项

若是游客自行购置火车票，，，，，，请提前至少2小时到火车站换取纸质车票，，，，，，尤其是在旺季，，，，，，由拉萨出的火车票，，，，，，由于拉萨火车站站台较少，，，，，，旺季换票排队人多，，，，，，若是抵达时间太晚，，，，，，可能会来缺乏取票。。。。。以是请提前至少2小时抵达车站。。。。。若是是由我社购置，，，，，，我们会提前将火车票取出，，，，，，给到游客手中。。。。。

长沙到拉萨火车交通指南

怎么去长沙火车站

长沙站详细位于长沙市芙蓉区车站中路406号。。。。？？？？？？梢猿俗靥，，，，公交，，，，，，出租车等抵达。。。。。

地铁/公交：可以乘坐地铁2号线或者3号线。。。。；；Ｉ杏胁簧俟幌呗房梢缘执。。。。。

出租车：若是对路况不熟悉，，，，，，可以选择打车。。。。。

旅行社：若是团队人数较量多的话，，，，，，可以通过我社安排旅游车接送。。。。。

拉萨火车站到市区指南

1.公交车：从火车站您可以坐86路、89路、91路公共汽车，，，，，，它们划分到拉萨北郊客运站（途经西郊客运站）、拉萨市公交公司、拉萨市东郊客运站。。。。。公交车的发车时间会与火车到站时间一致的，，，，，，不管多晚到拉萨都会有公交车的。。。。。公交车的乘车位置在火车站广场的东侧，，，，，，出站后向右走即可。。。。。

2.打车：出站可打出租车或者网约车至拉萨市内各景点或者旅馆，，，，，，可直达，，，，，，阻止多走路，，，，，，这关于刚刚到拉萨顺应高原很主要。。。。。

3.旅行社接站直达大巴：旅行社一般可提供免费接送站接送机服务，，，，，，只要您报名了旅行社都可以选择接送站服务，，，，，，知心又恬静。。。。。

虽然我社一直都有接站服务，，，，，，mansion88西藏导游将在出站广场接待您的到来。。。。。详细的接站细节将有mansion88旅游照料通知，，，，，，建议您在抵达前联系mansion88。。。。。

长沙到拉萨途经站点及风物

从长沙到拉萨火车车次Z264从广州站始发，，，，，，抵达长沙以后，，，，，，沿途经由武昌，，，，，，郑州，，，，，，西安，，，，，，兰州，，，，，，西宁，，，，，，德令哈，，，，，，格尔木，，，，，，安多，，，，，，那曲最后抵达拉萨。。。。。一起穿越湖南、湖北、河南、陕西、甘肃和青海，，，，，，沿途景致富厚多变，，，，，，南方的秀丽，，，，，，西北的苍凉，，，，，，一次体验泰半其中国的风土人情，，，，，，山水河流，，，，，，十分惬意。。。。。

Z264总计4980公里，，，，，，途经长沙，，，，，，西安，，，，，，兰州，，，，，，西宁等旅游都会。。。。。 其中广州-长沙，，，，，，西安-西宁，，，，，，安多-拉萨都是白天段，，，，，，可以浏览沿途景致平原，，，，，，山地，，，，，，丘陵，，，，，，黄土高原等南北景观幻化，，，，，，在进入高原后，，，，，，白天动态鉴赏自然景观也成为了这次青藏火车旅行。。。。。奇异的嬉戏项目，，，，，，您还可以选择绝美有数的景观举行照相留念。。。。。长沙-西安，，，，，，西宁-格尔木段为夜晚。。。。；；；鸪祷嵩诳煽晌骼镂奕饲慈粘。。。。。

西安-西宁（白天）

从长沙到西安这一段阵势较低，，，，，，景致逐步从秀丽江南太过到壮阔西北。。。。。树木的品种以及沿途民居，，，，，，风土人情等也最先泛起转变。。。。。尤其是兰州到西宁段，，，，，，海拔一直升高，，，，，，黄土高原的一派渺茫辽远，，，，，，千沟万壑。。。。。上到青藏高原青海湖花开遍野，，，，，，百鸟飞翔，，，，，，生气盎然。。。。；；Ｉ杏懈≡瓢愕难蛉海，，，，相间的牦牛，，，，，，星星点点地徘徊在青草和野花丛中。。。。。

安多-拉萨

现实上，，，，，，火车会在格尔木-安多的中心迎来日出，，，，，，位置或许在沱沱河区域，，，，，，而沱沱河-安多路段就是青藏火车的英华景点-可可西里无人区，，，，，，这一段您可以恣意徘徊在青藏铁路绝美的风物中，，，，，，无论是日出的沱沱河的无限风物，，，，，，照旧行驶在唐古拉山脉中远处山峦升沉，，，，，，雪山绵远的难堪一见，，，，，，照旧经由措那湖时长达20分钟的沿途行驶的宜人优美，，，，，，甚至是行驶在原始辽阔的藏北草原上的心旷神怡，，，，，，都将让您一生难忘。。。。。

在距拉萨90多公里处，，，，，，有一座给高原古城拉萨带来灼烁与希望的新兴城镇，，，，，，这就是羊八井。。。。。羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林，，，，，，中心盆地则为碧绿如茵的草甸。。。。。透过车窗，，，，，，便可以看到一股股热气从距青藏铁蹊径不远的地热电厂蒸腾而上，，，，，，顿感温暖如春。。。。。经由拉萨后，，，，，，就到了圣城拉萨了。。。。。

进藏火车乘车攻略

注重事项

1. 证件

海内游客需要检查身份证，，，，，，港澳同胞的港澳住民来往内地通行证。。。。。

台湾游客和外籍游客乘坐火车进藏需要入藏函扫描件，，，，，，在打印入藏函扫描件时不要缩小或放大，，，，，，要凭证正通例格（A4）打印成两页。。。。。乘车时代列车员会不准时检查各人的入藏函，，，，，，以是入藏函一定要放好，，，，，，以免丧失造成不须要的贫困。。。。。

2. 行李

最大限重：一般来说，，，，，，乘坐火车行李都不会举行称重，，，，，，可是建议不要携带体积过大的行李箱，，，，，，由于欠好放置。。。。；；Ｉ杏谢峒觳槭欠裥ソ锲罚，，，，液体类的最好不要凌驾50ml。。。。。

行李放置：行李可以放置在行李架上以及座位下，，，，，，下铺床位下等。。。。。

行李拿。。。。。航ㄒ榻鸪瞪匣嵊玫降囊恍┪锲贩胖迷诘ザ赖谋嘲蛘咝欣钕淅铮，，，，利便拿取。。。。。

违禁物品：国家榨取、限制运输物品、危险品。。。。。涉及国家限制运输的物品，，，，，，请在办理托运时提供有关主管部分的运输证实。。。。。例如：刀具类，，，，，，燃料类，，，，，，氧气罐。。。。。

3. 高原反映

青藏高原地处低氧区，，，，，，在高原旅行对身体条件有较高要求，，，，，，游客可能会泛起差别水平的高原反映，，，，，，建议在出行前作须要的身体检查，，，，，，在医生的指导下预先服用或准备适当的抗高原反映药物。。。。。

4. 换乘

部分列车在西宁站要举行换乘，，，，，，全体游客都将换乘至另一列车，，，，，，请接受并配合事情职员的组织和指导。。。。。

5. 供氧

在格尔木～拉萨区间运行时，，，，，，列车将提供弥散式供氧和自力吸氧服务，，，，，，若有疑问，，，，，，请咨询列车事情职员。。。。。

6. 餐车

火车上有餐车可以提供餐饮服务，，，，，，早中晚餐均可在餐车上解决，，，，，，餐车供应时间有限，，，，，，座位有限，，，，，，如需前往餐车就餐，，，，，，请掌握好时间。。。。。另外，，，，，，火车上也有移动的餐车，，，，，，早上提供包子馒头稀饭，，，，，，中午供应盒饭，，，，，，零食泡面饮料都可以随时买到。。。。。若是可以的话，，，，，，也建议自己备一些干粮，，，，，，可以几个朋侪一起分工携带。。。。。

7. 充电

火车上充电，，，，，，火车上软卧包厢内有插座可以充电，，，，，，外面的走廊座位下面也有插孔可以充电，，，，，，洗漱台两侧也可以。。。。。可是有的插孔可能是坏的，，，，，，建议带上充电宝，，，，，，上火车前确保手机都充满电。。。。。

8. 其他注重事项

在车上应该多休息少走动，，，，，，注重保管好自己的财物。。。。。停站时注重停站的休息时间，，，，，，车内外温差较大，，，，，，做好防寒护暖事情，，，，，，小心酸风。。。。。整车榨取吸烟，，，，，，平时吸烟的游客要注重一下。。。。。

火车必备品清单

1. 证件

大陆游客：身份证

港澳游客：港澳住民来往内地通行证

台湾游客：入藏函，，，，，，台胞证

外籍游客及外洋华人游客：入藏函，，，，，，护照

2.药物

高反药物：虽然乘火车进藏可以逐步顺应海拔，，，，，，可是火车经由唐古拉山（海拔凌驾5000M）的时间，，，，，，可能会有高原反映，，，，，，这里建议各人除了提前吃红景天外，，，，，，建议还要备好高原安或者高原康胶囊。。。。。

伤风药：在青藏高原伤风会加剧高原反映，，，，，，建议各人准备一些特效伤风药，，，，，，注重不要伤风。。。。。

其他药物：创可贴，，，，，，肠胃药，，，，，，止泻药，，，，，，晕车药都可以少量准备一些，，，，，，以防时时之需。。。。。

3. 衣物

必备衣物：保暖衣物，，，，，，西藏地区早问温差大，，，，，，纵然在夏日也需要带上防寒保暖的衣物，，，，，，最好是有防风功效的，，，，，，西藏许多景点垭口风很大。。。。。

防晒衣物：西藏的阳光富足，，，，，，关于旅游出行来说，，，，，，防晒尤为主要，，，，，，防晒衫，，，，，，冰袖也建议携带。。。。。

照相衣物：若是想要拍摄美美的照片，，，，，，也可以携带一些颜色鲜艳的衣物，，，，，，会有很好的拍摄效果。。。。。

4. 电子装备

手机，，，，，，相机等需要的充电器，，，，，，移动电源，，，，，，贮存卡等也不要遗忘携带。。。。。若是晚上拍摄星空的话可以带上手电筒，，，，，，条记本和笔。。。。。

5. 食物

水：带上保暖水杯，，，，，，火车上随时都有开水提供，，，，，，带个水杯可以随时接勺嫦犬。。。。。水果：路上多备水果，，，，，，苹果、橙子之类的。。。。。苹果可以去火，，，，，，常吃可以起到调理人体酸碱平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的维生素C。。。。。

零食：带上巧克力，，，，，，可以增强体力。。。。。

6. 日用品

洗漱：毛巾（速干型）、面巾、湿巾，，，，，，洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥，，，，，，建议补水型）牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）

防晒类：太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品，，，，，，防紫外线润唇膏

露营类：睡袋、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把工具分类归放，，，，，，利便拿。。。。。⒎浪üπ晕锲罚⒁坝⒖曜硬孀樱ㄎ郎⒋蚧鸹⒄鄣毒摺⒋捣缁⒆愎坏牡缭春统涞缙。。。。。

长沙到拉萨火车中转方案

从长沙到拉萨的火车历时54小时，，，，，，若是以为时间太长，，，，，，可以思量从广州乘飞机/火车前往西安/西宁/成都/重庆，，，，，，再从外地乘坐青藏火车进藏。。。。。

1. 长沙 -（飞机/高铁）- 西安 -（火车） - 拉萨

从长沙到西安航班班次许多，，，，，，全程一个半小时，，，，，，选择较量多，，，，，，除此之外高铁天天有6-7趟，，，，，，全程约6个小时，，，，，，大大缩短了在火车上的时间。。。。。到西安之后，，，，，，若是时间丰裕，，，，，，还可以在西安稍作停留。。。。。

2. 长沙 - （飞机）- 西宁 - （火车）- 拉萨

长沙到西宁虽然航班不是许多，，，，，，可是都是直飞的航班，，，，，，差未几两个小时左右到。。。。。西宁最著名的景点有青海湖，，，，，，塔尔寺，，，，，，茶卡盐湖这些地方。。。。。来个半日或者一日游，，，，，，再搭上前往拉萨的火车。。。。。

3. 长沙 - （飞机）- 成都/重庆 - （火车）

若是您想更好的感受中国西部的风物和文化，，，，，，可以选择高铁或者飞机前往成都，，，，，，再从成都乘坐火车前往拉萨。。。。。成都是西部的中心都会，，，，，，也是西藏的大后方，，，，，，和西藏各方面交流都十分亲近。。。。。

成都不但仅有天府之国的美称，，，，，，更是有不堪枚举的历史文化藏在成都这部千年古书中。。。。。同时，，，，，，成都又是著名的玉人之都和美食之都，，，，，，也是一座慢悠悠的都会。。。。。人们热情大方，，，，，，生涯悠闲惬意，，，，，，还可以旅行国宝大熊猫。。。。。

成都到拉萨的火车隔日发车，，，，，，跟重庆到拉萨恰恰错开，，，，，，若是成都没有发车，，，，，，可以思量前往重庆乘坐火车。。。。。成都到重庆高铁二等座100块左右，，，，，，班次多，，，，，，很是利便。。。。。

若是您是妄想从其他都会前往西藏感受青藏铁路，，，，，，点击这里获取更多都会火车进藏信息。。。。。

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