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11月份山南平均温度-4℃-14℃,,,11月去山南有可能会下雪,,,天气会很是冷,,,干旱多风,,,降水量不到整年降水的10%,,,11月山南昼夜温差很是大,,,白天大太阳的时间,,,只要在太阳下面,,,会很温暖,,,一般不会感受到冷,,,当太阳快下山的时间,,,温度也逐渐下降,,,一直一连到晚上,,,三更的话要降到零下几度。。。。。
11月份的山南地区天气冷些了,,,也很干燥,,,因此一定要带上保暖的衣物,,,还要带上保湿的护肤品,,,或者天天多喝一些水,,,来;;;ぷ约旱钠し簟。。。。山南地区的昼夜温差较量大,,,因此厚的薄的衣服都要带上,,,可以内里穿长袖,,,外面再穿件厚外衣,,,这样纵然天气转变多端也不怕了。。。。。鞋子最好选择基础较量硬,,,又较量厚的,,,这样沙子等就禁止易进入鞋子里,,,行走起来也会较量利便,,,还要做好防紫外线的准备。。。。。白天太阳温煦,,,在室外烤烤太阳是很是惬意的享受。。。。。穿衣方面可以这样选择,,,上衣:厚实点的秋衣+厚毛衣+厚外衣(有羽绒服就更理想了);;;裤子:厚实点的秋裤+厚实点的运动裤;;;鞋子要选择保暖性较好的,,,否则脚冷;;;亵服内裤以纯棉的为宜。。。。。小提醒:小手袜、帽子、围巾等小工具武装身上,,,保暖效果可是不错的。。。。。高原的空气清洁而稀薄,,,太阳一出来,,,即不受云彩的遮挡时,,,其紫外线就会有灼烧娇嫩皮肤的危险,,,防晒最好的步伐照旧多穿衣服,,,即尽可能不让皮肤裸露。。。。。穿衣指南:以长袖T恤加外衣、长裤为准,,,早晚较冷时,,,应备保暖亵服一套,,,去高海拔地区时应备毛衣,,,若是妄想在海拔4000米以上的地方住宿,,,毛衣得是厚毛衣。。。。。山南是一年四序都需要羽绒服,,,与季节无关,,,只与海拔有关。。。。。若是遇到阴天的话,,,则需要特殊穿一件贴身保暖亵服,,,衣服也必需扣好,,,包裹严实,,,以免伤风,,,在西藏伤风必需要引起高度重视,,,伤风在高原会引起许多并发症。。。。。若是是清早和黄昏,,,一定要注重脚下的保暖。。。。。
白天平均 14℃ 建议 议穿呢子大衣,,,夹克衫,,,冲锋衣,,,开衫,,,毛衣等。。。。。
夜间平均 -4℃ 建议 穿外衣、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、运动装、厚毛衣等保暖衣服。。。。。
若是11月份到山南地区旅游,,,一起从拉萨到山南路边的树叶已经变黄了,,,由于山南地区的秋天会比其他地方的秋天来的早一些,,,路边的美景更是尽收眼底。。。。。到泽当后,,,当天可先去旅行昌珠寺,,,镇在魔女肢体上的寺庙。。。。。昌珠寺的结构极似大昭寺。。。。。位于泽当镇南野外两千米处的贡日山南麓,,,吐蕃时期西藏的第一座佛堂就建在昌珠寺。。。。。第二天可以旅行见证藏传释教的古老寺庙-敏珠林寺,,,敏珠林寺位于山南扎囊县,,,是宁玛派(红教)在前藏的一个主寺,,,寺院坐西朝东,,,周围群山围绕,,,山青水秀,,,情形十分优美。。。。。注重事项:在寺院区内要摘掉帽子,,,不要吸烟。。。。。寺庙内物品寓目无妨,,,不可私自触摸佛像、经书、照相。。。。。有些地方不可以逆时针偏向行进,,,有些密宗的地方榨取妇女进入。。。。。
1、服装,,,此时的山南,,,很冷,,,风很大,,,手套、帽子、口罩一副无邪便捷保暖的手套,,,很是 需要,,,若是可以操作液晶屏幕就更利便了。。。。。风很大,,,帽子和口罩可以很好的;;;ね凡俊。。。。
2、门票:11月1日最先,,,西藏部分地区的景点门票半价或者免费,,,如布达拉宫,,,羊湖都是免费,,,但大部分寺庙是没有优惠的,,,可凭证外地现真相形而定。。。。。
3、药物
(1)乐松片:处方药,,,洛索洛芬钠片,,,缓解头疼很管用,,,高反最让人受不了的或许就是头疼了,,,北京三级甲等医院手术室首席护士诗诗大大推荐,,,我自己多亏了这药才熬过了那段痛苦的高反履历。。。。。
(2)红景天
(3)999伤风灵:预防伤风,,,在高原地方伤风是很是危险的,,,不过我以为这药是吃个心理慰藉,,,我横竖一以为有点不惬意就赶忙的喝一袋,,,总之很幸运的没有伤风。。。。。
4、暖宝宝贴
请买市面上自己用过的发热很是好的暖宝宝带已往,,,淡季在藏区,,,你的脚、你的手机、你的相机、你的肚子,,,横竖哪哪都需要,,,8天40片暖宝宝,,,完全不敷。。。。。我也不清晰是我买的暖宝宝欠好呢照旧暖宝宝在零下就不会施展作用,,,建议买市面上最好的暖宝宝吧,,,别买那些杂牌的,,,一点都不热,,,我照旧买了好评率很高的暖宝宝贴。。。。。
5、灌水热水袋
五星推荐,,,很主要。。。。。大都旅馆没有空调,,,有些空调甚至是安排,,,夜晚很冷,,,热水袋至少可以包管被窝的温暖,,,在旅行时代,,,晚上若是没有休息好,,,白天会很累,,,再加上高反,,,会加剧痛苦。。。。。不推荐充电热水袋,,,一携带型没有灌水热水袋利便,,,二可能一不小心会遇到停电。。。。。
6、湿巾 高反流鼻血,,,湿巾止血效果较佳,,,并按住鼻梁处。。。。。???勺急敢话笞霸诔道锘蛘叻考溆,,,几小包小装随身携带使用。。。。。
7、现金 除了拉萨和日喀则,,,属于藏区较为富贵地带,,,支付宝和微信使用频率也较高,,,其他地方建议照旧准备点现金,,,再加上,,,藏区信号欠好,,,没有网络是常态,,,无信号也不稀奇,,,西藏不收硬币。。。。。
8、面膜 山南地区紫外线较为严重,,,一天一片面膜是必需的。。。。。
9、墨镜、防晒霜、保鲜袋。。。。。
山南地区交通便当,,,终年天气温顺,,,冬暖夏凉,,,因此在一年的大部分季节里都是和旅行者在本区内旅行旅行。。。。。若是喜欢人文的民俗景观,,,可以在每年的七月前往,,,由于每年的7月25日式山南地区享有盛誉的“山南雅砻文化节”,,,可以看到富厚多彩、壮丽多姿的山南歌舞和衣饰民俗。。。。。山南地区地处雅鲁藏布江中有要地,,,沃野千顷地杰人灵,,,自然风物秀美,,,但相关于西藏其他地区的景观而言,,,具有高原特色的雄浑,,,广博和壮美的情形在外地将较少看到。。。。。山南地区四序明确,,,海拔高度与拉萨差未几,,,平均3500米左右。。。。。山南的年平均气温在8度左右,,,其中6至8月的气温最高,,,但也只有二十度,,,而12月和1月最严寒的两个月,,,极端最低气温在零下十多度。。。。。去山南旅游的最佳时间5-10月。。。。。
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