那曲地区11月天气指南

那曲11月平均温度-15℃~2℃，
，，，，11月进入冬季，
，，，，天气以多云为主，
，，，，偶有晴天和小雪，
，，，，草原刮起大风，
，，，，温度低下。。。从每年11月~次年3月属于干旱起风季，
，，，，整个那曲草原逐步降温，
，，，，热量缺乏，
，，，，白天在0摄氏度左右，
，，，，夜晚下降15摄氏度，
，，，，户外大风沙尘，
，，，，十分干燥。。。平均月降雨量只有4mm，
，，，，降雪时间提早，
，，，，可是降雪量少、强度小，
，，，，对出行影响不大。。。

那曲天气特点：那曲地区地处羌塘高原——唐古拉山脉和念青唐古拉山脉之间，
，，，，平均在4450米以上。。。高海拔和深居内陆、周围高山围绕使得那曲天气干燥严寒，
，，，，大部分属于亚寒带半干旱天气区。。。

那曲历年11月气温表：

11月份那曲地区穿衣指南：

一连性大风，
，，，，白天严寒干燥，
，，，，天黑后低温严寒。。。

白天建议着加绒冲锋衣、防风防寒服、羽绒服、军大衣、厚棉衣，
，，，，内搭保暖亵服等服装。。。夜晚不建议出行，
，，，，出门建议佩带动部、手部防护出行。。。

其他衣物：太阳镜、口罩、呢绒帽子、手套、围巾等防晒防风防寒用具。。。

鞋子：户外加绒鞋、户外爬山鞋、保暖运动鞋、雪地靴。。。

11月份那曲旅游攻略：

11月湖边风大严寒，
，，，，草原荒芜，
，，，，不相宜旅行，
，，，，那曲的寺庙也很殊胜，
，，，，除别的尚有许多文明文化遗址，
，，，，在西藏那曲文部地区有一古代象雄遗址，
，，，，建于山腰，
，，，，石头修建，
，，，，规模弘大。。。遗址距今约1600多年的象雄王国，
，，，，形成苯教文化。。。公元８世纪象雄殒命，
，，，，现在与著名的达果雪山、当惹雍错并存的象雄王国遗址存有无数断壁残垣，
，，，，很是壮观深刻。。。

11月份去那曲地区注重事项：

1、 准备保暖防寒衣物，
，，，，不要强烈运动。。。在高寒地带，
，，，，氧气缺乏，
，，，，强烈运动或者户外活动时间过长，
，，，，容易缺氧爆发高原反映，
，，，，夜晚严寒，
，，，，需要备好保暖衣物，
，，，，选择有暖气或者空调的旅馆住宿。。。

2、 需要护眼和防晒、防风。。。高原阳光强烈，
，，，，关于恒久生涯在内地的游客很不顺应，
，，，，需要佩带太阳镜护眼，
，，，，紫外线强需要防止皮肤晒伤；；；还要注重防护面部，
，，，，防止大风吹裂皮肤、冻伤。。。

3、 吃住只管用现金。。。手机信号和网络的基站会受天气影响，
，，，，为利便起见，
，，，，建议进藏游客带足现金，
，，，，以防万一。。。

4、 随时增补水分、饮食清淡为主。。。高原地区干燥少氧，
，，，，容易高原反映，
，，，，建议增补人体水分、喝外地酥油茶增补能量；；；外地医疗条件有限，
，，，，若是有低血糖，
，，，，提前备好葡萄糖等通例药剂，
，，，，其余常备伤风、止泻药，
，，，，提前准备氧气袋防止高反。。。

5、 提前盘问蹊径和天气情形。。。11月早雪最先下降，
，，，，虽然强度不大，
，，，，但一连性降雪可能会造成部分蹊径积雪，
，，，，路面湿滑，
，，，，阻碍通行。。。

那曲地区最佳旅游时间：推荐旅游时间5月—9月

首先，
，，，，那曲地区冬季11-4月漫长，
，，，，夏日短暂，
，，，，冬季严寒干旱，
，，，，降雪和风沙关于旅行都有阻碍，
，，，，室内外冷暖转变较大，
，，，，建议避开冬季出行.。。。5月算是春季，
，，，，降雪镌汰，
，，，，主要是大风干燥，
，，，，其余没有什么影响，
，，，，光照富足，
，，，，能见度也高。。。

其次，
，，，，夏日6-9月，
，，，，迎来降水，
，，，，天气回暖，
，，，，相宜出行。。。草原也迎来属于它的黄金生恒久，
，，，，植被苏醒，
，，，，景致也是一年中最亮丽的时间。。。藏北高原的赛马会也在8月举行，
，，，，牧民们欢庆节日，
，，，，热情好客，
，，，，可以看到富有民族特色的歌舞演出。。。

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