问：那曲有什么好玩的地方
？？？？？？那曲有哪些旅游景点
？？？？？？

答：那曲藏语意为“黑河”，，，由于海拔较高，，，被赞誉为“离天最近的地方”。。。。。。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，，，西边的达果雪山，，，东边的布吉雪山，，，形似两头猛狮，，，守护着这块宝地。。。。。。

在那曲地区境内，，，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，，，都会给旅游者留下深刻的印象，，，尤其是一望无际的无人区，，，栖息着野牦牛、藏羚、野驴等许多国家一级；；；；；ざ，，，给这片神奇的土地增添了越发迷人的色彩。。。。。。

那曲好玩的景点推荐

念青唐古拉山

在拉萨以北100公里处，，，屹立着举世著名的念青唐拉大雪山，，，北沿是纳木错，，，山顶最高处海拔7117米，，，终年白雪皑皑，，，云雾缭绕，，，雷电交加，，，神秘莫测，，，犹如头缠锦锻，，，身披铠甲的英武之神，，，高高地耸立在雪山，，，草原和重重峡谷之上。。。。。。

念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。。。。。。横贯西藏中东部，，，为冈底斯山向东的延续。。。。。。在西藏古老的神话里，，，在苯教或藏传释教的万神殿中，，，在外地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里，，，念青唐古拉山和纳木错不但是西藏最引人注目的神山圣湖，，，并且是生死相依的情人和匹俦，，，念青唐古拉山因纳木湖的陪衬而显得越发英俊挺秀，，，纳木错湖由于念青唐古拉山的反照而愈加绮丽感人，，，吸引着成千上万的信徒、香客、旅游者前来观瞻朝拜，，，成为天下屋脊上最大的宗教圣地和旅游景观。。。。。。

羌塘草原

羌塘，，，是中国五大牧场之一，，，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，，，它不但是野生动植物的天堂，，，同时也是一个具有丰盛沉积层的文化沃土。。。。。。在那一望无际的草原上，，，随处都是牧民赖以生涯的牦牛和羊群，，，随处可见牧民栖息之所——帐篷。。。。。。牧民们在这儿创立了梦幻迷离，，，色彩美丽的游牧文化。。。。。。不但有远古岩画，，，也有许多古象雄国的遗址，，，英雄格萨尔王的足迹及故事遍布藏北，，，玛尼堆，，，经幡、古塔随处可见……，，，为苍芒的大草原增添了几分神秘的色彩，，，著名的唐蕃古道贯串南北。。。。。。

申扎

申扎藏语意为“皮火筒状山沟前”，，，位于西藏自治区中部、那曲地区西部，，，冈底斯山和藏北第二大湖色林错之间。。。。。。

申扎自然；；；；；で挥谀乔暝刂芪，，，建设于1993年。。。。。。这里是鸟的乐园。。。。。。聚居的鸟类有120多种，，，情形异常壮观。。。。。。这里照旧我国最高最大的黑颈鹤；；；；；で妥躺亍。。。。。 申扎自然；；；；；でτ谇继聊诹髑喜看蠛麋集的宽阔湖盆地带，，，区内的格仁错水域面积476平方公里，，，水面高程4650米。。。。。。湖水矿化度低，，，适于水生生物与水禽生长和繁衍，，，尤其是低洼湖区内普遍漫衍着大蒿草等组成的沼泽草甸滩地，，，加上巴汝藏布、永珠藏布等内流河，，，使这里发育着优异的内陆湿地和水域生态系统，，，并成为国家一级；；；；；ざ锖诰焙椎睦硐肫芟⑶樾，，，是中国现有7个黑颈鹤；；；；；で泻！。。。。。

当惹雍错

当惹雍错又称当热错、唐古拉攸穆错、唐古拉湖。。。。。。是西藏原始苯教敬重的最大的圣湖，，，也是西藏第三大湖。。。。。。当惹雍错为南北走向，，，形如鞋底的大湖泊，，，三面环山。。。。。。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。。。。。。达尔果山一列七峰，，，山体黝黑，，，顶覆白雪，，，形状酷似7座整齐排列的金字塔。。。。。。它和当惹雍错一起被苯教徒奉为神的圣地。。。。。。

双湖特殊区地处西藏北部、那曲地区西北部。。。。。。双湖是藏文"两个湖"的意译。。。。。。双湖特殊区的前身是双湖服务处，，，它是为开发藏北"无人区"于1976年新建的行政区域。。。。。。这是一个地区辽阔，，，栖身宅极端疏散的县级特殊区。。。。。。双湖特殊区属于尼玛县，，，北面是羌塘国家级自然；；；；；で，，，往北80公里左右有普若岗日冰川。。。。。。

该区地处羌塘高原湖盆地带。。。。。。境内山势平缓，，，草原坦荡。。。。。。阵势北高南低，，，多为干寒和半荒原草场。。。。。。平均海拔为4800米，，，境内主要有昆仑山、唐古拉山、可可西里山、冬布勒山等山脉。。。。。。这里湖泊众多，，，较为著名的有多格错仁其香错、多尔索洞错、多格错仁强错、美日切错、雅根错等。。。。。。

卓玛峡谷

藏北高原那曲县境内的卓玛峡谷风物区，，，在离拉萨230公里的那曲县古路乡境内距109国道11公里处。。。。。。这里虽然海拔约4700米，，，却林木苍绿、花香袭人，，，湖光山色、生气盎然。。。。。。由于她美若天仙，，，以是各人叫她卓玛峡谷风物区。。。。。。

卓玛峡谷风物区呈南北走向，，，全程约15公里，，，峡谷两侧天气迥异，，，一侧是皑皑雪山；；；；；一侧是葱郁灌木。。。。。。终年不化的雪山之冰融化成了一条清亮的谷间山溪。。。。。。雪峰之顶有雄鹰遨游，，，东侧的山坡有野羊成群，，，尚有喜马拉雅旱獭、野兔、高原鼠等草原动物。。。。。。蓝天、碧水、雪山搜集成了一幅奇异的高原风物。。。。。。在这里尚有现代冰川侵蚀的特殊地貌，，，怪石磷峋、窟窿遍布、鬼斧神工、神奇迷人并留下了许多感人的传说。。。。。。

象雄王国遗址

象雄王国遗址位于那曲尼玛县文部乡服务处不远的穷宗，，，这里的大片遗址即是象雄国都之所在。。。。。。象雄遗址，，，建于山腰，，，石头修建，，，规模弘大。。。。。。遗址约有1600多年历史。。。。。。象雄王国一经在青藏高原显赫一时，，，苯教就形成于此时。。。。。。公元8世纪象雄被吐蕃王朝所灭。。。。。。现在与著名的达果雪山、当惹雍错并存的象雄遗址存有无数断壁残垣，，，供人凭吊和旅行。。。。。。

西藏那曲地区平均海拔有4700多米，，，是一个集雪山，，，草原，，，湖泊，，，牛羊于一地的风物胜地，，，热门景点有“一错再错”的许多湖泊，，，尚有纳木错圣象天门，，，萨普神山，，，藏北草原等，，，那么这些热门景点的海拔是几多
？？？？？？那曲旅游线路怎样妄想以及嬉戏时怎么预防高原反映呢
？？？？？？这篇文章为您逐一解答！

那曲热门景点海拔

那曲热门景点海拔大都在4000米以上，，，以是妄想去那曲的朋侪们可以把那曲的景点安排在旅行的后半段，，，等身体在拉萨林芝等地顺应了1-2天的高原之后，，，再去往那曲可以有用降低爆发高原反映的几率。。。。。。

纳木错圣象天门（海拔4718米）

去西藏，，，怎能不去纳木错，，，这是朝圣者心中的圣湖，，，是天下上海拔最高的咸水湖。。。。。。纳木错像一颗纯净的蓝宝石，，，镶嵌在高原上，，，湖水犹如大海般蔚蓝辽阔，，，是云云贞洁静谧，，，治愈着一切人世喧嚣。。。。。。圣象天门更是网红打卡地，，，石象身体与象鼻之间的门，，，就像是通往天堂的圣门，，，不禁让人浮想联翩。。。。。。

圣象天门海拔4718米，，，嬉戏时需要注重高反

藏北草原（海拔4600米）

辽阔广袤的藏北草原，，，虽然人迹罕至，，，却能偶遇无数的野生精灵，，，藏羚羊.野牦牛、藏野驴等等，，，一再泛起。。。。。。炎天是藏北草原最美的季节，，，随处都充满了生气与活力。。。。。。白色的羊群、玄色的牦牛散落在青翠的草原上，，，尚有艳丽缤纷的花朵遮掩，，，恰似一幅豪爽又柔情的油画。。。。。。草原赛马会也在这是举行，，，一展实力和勇气。。。。。。

萨普神山（海拔6956米）

雪山深处的伊甸园-萨普神山，，，也是隐藏在西藏的绝世秘境。。。。。。壮美的主峰形似金字塔般的造型，，，被外地人尊为神山之王。。。。。。这里最神奇的是萨普山顶冰雪笼罩，，，山脚下的萨普圣湖却草绿花红，，，外地藏民还会在来这里转山祈福，，，地处藏东深处，，，但仍然吸引着无数人，，，远赴千里目一睹雄姿。。。。。。

色林错（海拔4530米）

西藏的错许多，，，形成了“一错再错”的景致，，，而传奇的妖怪湖-色林错，，，更是神奇般的保存。。。。。。它身处人迹罕至的藏北高原，，，波涛壮阔的湖面，，，一望无际，，，众多似大海，，，现在是西藏最大的湖泊。。。。。。这里是珍稀的野生动物的乐园，，，有许多国家一级；；；；；ざ，，，尤其是藏羚羊，，，成群结队的穿梭在这片广袤的土地上。。。。。。

海拔4530米的色林错是西藏第一大湖泊

当惹雍错（海拔4530米）

雍措在藏语中是对湖泊更高规格的称呼，，，当惹雍错位于藏北高原，，，300万年前形成的断陷湖，，，水深凌驾两百米，，，是西藏最深的湖。。。。。。当你走进这片湖，，，相信你会被它摄人心魄的蔚蓝色彩发出赞叹，，，怎么会有云云纯粹的迷人蓝，，，让人过目难忘。。。。。。这个传说仙人发呆的地方，，，轻而易举的俘获了游客的心。。。。。。

漂亮确当惹雍措有4530米海拔

这里推荐一条热门的5天拉萨纳木错旅游团线路，，，包括了那曲英华景点，，，可以让您一次打卡，，，不留遗憾。。。。。。有需要资助的朋侪们可以直接找中国西藏旅游网（139 8909 6049）预定行程，，，我们会帮您提前预约旅馆，，，还会搞定所有行程门票，，，妥帖安排，，，让您省心省力享受愉快旅行！

D1 拉萨-念青唐古拉山-纳木措半环湖-圣象天门（纳木措北岸）

D2 圣象天门-色林措（西藏最大的妖怪湖）-羌塘草原-日喀则(B线) 

D3 日喀则—加措拉山口—加乌拉山口-珠峰大本营 

D4 珠峰大本营—奇林峡-扎什伦布寺—日喀则 

D5 日喀则—满拉水库—卡若拉冰川—羊湖——拉萨

去西藏那曲怎样预防和应对高原反映

那曲各地的海拔约莫在4000米左右，，，以是去那曲嬉戏时预防和应对高原反映很是主要。。。。。。

为了预防高原反映可以提前服用红景天，，，不要强烈运动，，，不可狂奔跳跃，，，富足的睡眠也很主要。。。。。。在旅行时多喝水，，，多吃水果。。。。。。不要伤风，，，伤风会加剧高原反映。。。。。。

应对高原反映有许多步伐，，，主要是连忙休息，，，转移到低海拔地区，，，实时吸氧以及注重坚持心态，，，一般的高原反映就会逐步缓解。。。。。。若是一连不惬意，，，可以去外地医院就医。。。。。。

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