问：过年值得去西藏吗？？
？？

答：可以。。拉萨生涯节奏很慢很慢，，，关于恒久在都会事情的人来说，，，这样节奏，，，再晒晒太阳很温暖。。
冬季的拉萨周边或者西藏，，，风物有他奇异的美，，，有些荒芜，，，可是属于这个季节的美。。

需要注重的事做些准备。。
衣服的首选冲锋衣，，，最好内里是羽绒衣夹层的，，，轻，，，保暖，，，抗风，，，尚有排汗。。
裤子，，，也可以用冲锋裤，，，若是不是也要保温暖抗风性能好的裤子。。
来拉萨之前不要伤风！注重不要伤风，，，高原地区来说，，，伤风会很致命的，，，伤风会引发肺水肿，，，这是高原地区独吞的病，，，针对身体不顺应高原地区。。
来拉萨之条件前2周吃红景天，，，这个药没有副作用，，，是用来缓解高反！增添气血，，，或者说是增添血液和氧气的连系。。可是这个要不是到高反在吃，，，是需要提前吃的，，，预防缓和解，，，不是连忙收效的。。

心态很主要，，，应该准确的说是心理，，，第一次去拉萨心理活动会较量兴奋！容易睡不着觉，，，睡不着觉容易导致高反，，，想步伐让自己心静下来！这个每个人都有自己的要领。。坚持好睡眠
第二就是遇到好的风物好比跑啊跳啊，，，一个激动的照相行动，，，这些都会容易导致高反。。不要做强烈运动。。
第三若是高反，，，心理面不要刻意去想这个，，，越是高反越容易高反。。转移注重力，，，或者多看看风物，，，多喝别人交流。。
高反是由于海拔的原因所导致，，，海拔高空气越稀薄，，，会头晕，，，四肢乏力，，，严重致命。。（这个也欠好说肺宏量大的人容易高反，，，不怎运动宅男宅女反儿没有高反）
若是对自己的身体不放心，，，去医院做一次心肺或者全身的检查，，，询问针对自己的身体去高海拔地区需要注重什么？？
？？清静起见。。
冬季要注重关注，，，自己去那里玩的周边情形，，，好比去林芝，，，纳木错，，，是否下大雪封山。。封山，，，泥石流，，，交通管制，，，住宿的地方要有相识。。

建议不要自驾，，，租车，，，建议拼车，，，或者包车。。
这样玩轻松点，，，自驾没有履历会很累，，，潜意识疲劳。。

最后冬季也值得去，，，西藏不是一次就可以玩完的，，，要分一再玩，，，每次玩有差别的味道。。

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