问：刚到西藏要注重什么？？？

答：刚到西藏，，最好不要急着去其他地方玩，，最好是先休息，，在市内各处嬉戏一下，，让身体顺应高原的情形。。。。一般来说，，来到确当天建议不要沐浴，，早点休息。。。。高原上较量干燥，，不少人来到西藏后容易出鼻血，，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，，另外尚有要多喝水，，饮食方面先吃清淡的。。。。睡觉前卧室可以放一脸盆水，，空气没有那么干燥，，有助于缓解高反。。。。

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