问：7月份中旬去西藏旅游(拉萨，，，，林芝，，，，纳木错，，，，鲁朗花海，，，，大峡谷，，，，羊卓雍湖)应该穿什么衣服？？？？

答：除了纳木措，，，，穿炎天的衣服就行，，，，可是要特殊注重防晒，，，，一般是长袖防晒速干，，，，帽子，，，，墨镜，，，，头巾，，，，防晒霜齐上；；纳木措晚上和早上挺冷，，，，特殊是你要看星空和日出的话，，，，上次去是一件抓绒保暖层，，，，一层外衣防风层，，，，手套、帽子也带了，，，，可是早上在山上等日出照旧有点冷。。。纳木措湖边有藏民搭的浅易房住宿，，，，可是被子卫生状态一般，，，，最好带个睡袋，，，，至少带个睡袋内胆。。。对了，，，，去纳木措带上一个好的手电筒，，，，晚上出门、早上爬山肯定要用。。。

答2：7月，，，，白天就短袖，，，，晚上加个外衣就好。。。珠峰什么的，，，，再带个长袖，，，，就OK了。。。一般白天有30多度，，，，晚上20多度。。。纳木错要带厚棉衣或羽绒服。。。纳木错湖面海拔四千六百多米，，，，很冷。。。

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