接待来到mansion88旅行网（亚洲mansion88旅游公司旗下）：14年深耕全球旅游，，，，，专注接待各国游客前往天下各地旅游，，，，，并提供最佳旅行服务。。。。
拉萨林芝羊湖七天六晚跟团游，，，，，由西藏外地旅行社组团，，，，，带您一起畅游西藏拉萨+林芝两大旅游圣地，，，，，并打卡圣湖羊卓雍措，，，，，全程低海拔，，，，，无忧高反。。。；；；；；＝哟吹缱裳13989096049。。。。
电询 已售：5524
西藏拉萨日喀则羊湖扎基寺7天旅行团，，，，，由西藏外地旅行社发团，，，，，带您畅游布达拉宫+扎基寺+羊湖+珠峰+奇林峡+卡若拉冰川+扎什伦布寺+孔玛大草原+乔穆永青雪山等英华景点，，，，，给您一次完善的西藏之旅！
电询 已售：2332
由于2021-04-06 15:24:47编辑
拉萨地处青藏高原，，，，，首次去拉萨旅游的游客，，，，，不知道需要注重些什么？？ ？ ？？下面是小编总结的首次去西藏拉萨旅游的注重事项，，，，，希望对您有所资助。。。。
1、坚持轻松、乐观的心态，，，，，能更好的顺应高原反映。。。。
2、做好防晒事情，，，，，例如准备墨镜、太阳帽、防晒霜、防晒衣等。。。。
3、至少提前一周服用红景天，，，，，能预防高原反映。。。。
4、若是伤风了，，，，，需要延缓行程，，，，，等伤风好了在去拉萨。。。。
5、最好随身携带身份证件。。。。
6、到拉萨确当天，，，，，一切要慢，，，，，不要跑、跳，，，，，走路需要放缓。。。。不要强烈运动，，，，，也不要太过兴奋。。。。
7、去拉萨前，，，，，不要刻意磨炼身体。。。。平时经常磨炼的人，，，，，在去拉萨前半个月也最好停下磨炼。。。。
8、去拉萨前若是对自己的身体状态没什么相识的建议去医院检查一下，，，，，看自己是否能去高原。。。。（哪些人不适合去西藏？？ ？ ？？）
9、用饭要少，，，，，多喝水。。。。刚到拉萨24小时之内吃5分饱，，，，，之后吃7~8分饱. 不要吃油腻、口胃重的食物，，，，，不要吸烟和饮酒，，，，，只管选择清淡的汤类、粥类、蔬菜等。。。。
10、到拉萨的三天内，，，，，只管不要沐浴。。。。洗头的话，，，，，若是您到西藏24小时后，，，，，没有任何不适，，，，，就可以洗，，，，，可是要用吹风机吹干。。。。
11、刚到拉萨，，，，，心跳加速，，，，，嘴唇变紫，，，，，行动能力下降，，，，，稍微头痛，，，，，呼吸难度增添，，，，，是正常的。。。。 一般第二天就会减轻，，，，，若是24小时之后症状加重，，，，，建议你直接去西藏军区总医院（就在色拉寺旁边）。。。。
12、尊重外地习俗和生涯习惯。。。。（入藏旅游民俗禁忌）
13、不可脚踩门槛，，，，，不要跨过或者践踏较低的经幡。。。。
14、在旅行寺庙时，，，，，有些地方是不可照相的，，，，，照相前请先获得允许。。。。
15、西藏基本上是不使用硬币的，，，，，最好随身携带部分现金。。。。
16、在拉萨旅游不要谈论有关政治、宗教一类的敏感问题。。。。
以上就是去拉萨旅游需要注重的一些事项，，，，，祝您旅途愉快！
相识更多最新西藏旅游适用信息，，，，，接待查阅mansion88旅行网（www.tibetcn.com)，，，，，或者添加微信139 8909 6049，，，，，咨询最新西藏旅游线路以及报价。。。。
高血压可以去拉萨吗？？ ？ ？？这七大人群不适合去拉萨旅游！
拉萨特产有哪些？？ ？ ？？去拉萨旅游值得购置的十大特产盘货
拉萨有地铁吗？？ ？ ？？1分钟带您相识拉萨旅游最佳出行交通
西藏外地旅行社 热门蹊径
