问：五月西藏旅游注重事项？？

答：西藏天气严寒，，，，早晚温差大，，，，要带足衣服，，，，小心酸风；；西藏日光强烈，，，，注重防晒，，，，带上防晒霜、墨镜、太阳帽；；西藏天气干燥，，，，记得做好皮肤的保湿事情，，，，带上润唇膏和保湿用品；；进藏尚有携带一些抗高反的药物，，，，建议带上高原安(暂时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极端疲劳很有用)、百服宁(控制高原反映引起的头痛)、西洋参(对缓解极端疲劳很有用)，，，，葡萄糖。。。。。进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食物；；多喝水，，，，使体内坚持充分的水分；；晚餐不宜过饱。。。。。最好不要饮酒和吸烟。。。。。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。。。。。

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