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去西藏要提前注重哪些事项 ???

旅游问答 12

问:去西藏要提前注重哪些事项 ???

答:患有心脏病、高血压、哮喘病的人,, ,切勿肓目进入高原。。。进入高原之前,, ,榨取烟酒,, ,防止呼吸道熏染。。。阻止太过劳累,, ,要养精蓄锐充分休息好。。。适当服用红景天或西洋参等,, ,以增强机体的抗缺氧能力。。。若有呼吸道熏染,, ,应治愈后再进入高原。。。优异的心理素质是战胜和战胜高原反映的灵丹妙药。。。

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